Mușchii sînt o parte importantă a corpului uman (din motive cît se poate de evidente), iar antrenamentele intense îi fac să devină mai mari și mai puternici.

Pentru a-i face să se miște creierul trebuie să trimită semnale electrice de-a lungul sistemului nervos, coordonîndu-le contracțiile și relaxarea. Mișcările energice (atunci cînd depui efort fizic) fac fibrele musculare să se rupă (e vorba de rupturi foarte mici). Pe măsură ce acestea se vindecă mușchiul își mărește dimensiunea și rezistența la efort. Însă pentru asta trebuie să aibă hrană suficientă (cu toate vitaminele și mineralele necesare).

Cantitatea de testosteron și anumiți factori genetici (unele persoane sînt mai predispuse la acumularea crescută de masă musculară) influențează de asemenea creșterea mușchilor în dimensiune.

User Rating: / 1
PoorBest  
Cum cresc mușchii - Știință, ficțiune, fantastic și benzi desenate - Știință și tehnologie: 5.0 out of 5 based on 1 reviews.