Mulți oameni au avut măcar o dată în viață crampe musculare, iar cele mai comune sînt la picioare pentru că le folosim în fiecare zi pentru a ne deplasa dintr-un loc în altul.

Iar dacă faci efort fizic constant vei fi mai predispus la așa ceva: prin transpirația abundentă se pierd (în primul rînd) apă și electroliți (adică sare), dar și săruri minerale. Stratul uscat de substanțe care rămîne de multe ori pe piele este ușor sărat, dar compoziția lui e ceva mai complexă.

Toate aceste substanțe trebuie recompletate în timp (trebuie menționat că excesele, mai ales de sare, nu fac bine), însă pînă atunci hai să afli mai multe despre crampele musculare urmărind înregistrarea alăturată.

User Rating: / 1
PoorBest  
Despre crampele musculare - Știință, ficțiune, fantastic și benzi desenate - Știință și tehnologie: 5.0 out of 5 based on 1 reviews.